The Guest House
This being human is a guest house.
Every morning a new arrival.
A joy, a depression, a meanness,
some momentary awareness comes
as an unexpected visitor.
Welcome and entertain them all.
Even if they are a crowd of sorrows,
who violently sweep your house
empty of its furniture,
still, treat each guest honorably.
He may be clearing you out
for some new delight.
The dark thought, the shame, the malice, meet them at the door laughing, and invite them in.
Be grateful for what comes,
because each has been sent
as a guide from beyond.
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El Hostal
Un ser humano es como un hostal.
Cada mañana un nuevo huésped.
A cada instante llega un visitante inesperado: una alegría, depresión, maldad o un momento de lucidez.
Dales la bienvenida y entretenlos a todos. Aún cuando sean una multitud de penas que violentamente arrasan tu casa y la dejan sin muebles, aún así honra a cada huésped.
Te puede estar despejando para recibir un nuevo deleite.
Al pensamiento oscuro, la culpa, o la malicia recíbelos en la puerta sonriendo e invitalos a pasar.
Agradece lo que llega porque cada quien ha sido enviado del más allá como un guía.
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Commentary: We would do well to engrave this guest house approach to thoughts and feelings into our brain. The movement from ‘I am angry/lonely/anxious/depressed’ to ‘My inner child is…’ represents a quantum step forward in consciousness and identity. The feeling/thought prison doors are opened and we step out into a spacious and free universe.
Comentario: Haríamos bien en grabar en nuestro cerebro este poema y la forma en que nos indica como percibir los pensamientos y sentimientos que vamos teniendo durante el dia. Daríamos un salto cuántico en conciencia e identidad al cambiar nuestra percepción para que en vez de sentir “Yo estoy enojada/desolada/ansiosa/deprimida” poder observar que “Mi niña interior está enojada/desolada/ansiosa/deprimida”. Se abrirán las puertas de la prisión llamada sentimientos/pensamientos y saldremos a un universo despejado y libre.
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